[...] rozwiązań. Nie czekaj aż wszystko będzie poukładane na tip top. Stracisz czas i nerwy, a nie przybliżysz się do osiągnięcia swoich celów. Jak widzisz jest wiele powodów, dla których stoisz w miejscu. Zastanów się, czy któreś z nich nie dotyczą i Ciebie. Być może niewielka zmiana w myśleniu czy działaniu sprawi, że ponownie ruszysz naprzód!
[...] tym razem po prostu jakby to powiedziec jak zginam reke jak przy cwiczeniu mlotkowym to przeszywa mnie ten ból jakby "prąd" i idzie taka linia do nadgarstka i robi sie w miejscu dloni cieplo przez chwile, nie mam czucia na skórze w jednym miejscu i ten przeszywajacy bol/prad przechodzi mnie wlasnie jak wyprostuje reke, albo jak wlasnie zginam [...]
[...] dwa doniesienia dotyczące skutków zawodowego narażenia na dinitrofenol. Pierwsze dotyczy pracowników francuskich zakładów produkujących materiały wybuchowe, narażonych w miejscu pracy na pary i pyły 2,4-DNP (Perkins 1919). Z reguły przy stosowaniu DNP obserwuje się: hipertermię, przegrzanie ciała zwiększoną produkcję methemoglobiny, a to [...]
No właśnie w zeszłym roku przewoziłem w bagażu rejestrowanym fiolkę testosteronu, trzepanko i skończyło się albo 12 dni odsiadki albo zapłacę 6 tysięcy koron. Dlatego zastanawiałem się nad dostępnością na miejscu ewentualnie nadać z polski ale z tego co słyszałem to paczki prześwietlają.
Bardzo źle mogą Cie z silki zabrać na badania jak jestes za duzy%-) duze kary, bardzo trudno cos przewieźć, bajonskie ceny na miejscu dostosowane pod standard zarobkow tzn dla polaka ceny moga niszczyc banie w porownaniu do pl;-)
[...] wchodzic w kontakt z elita, Arlovski byl w ch** mlodszy i byl przed ostatnim mocnym runem w UFC gdzie pokonal.sporo ludzi w dobrym stylu. Nic dziwnego ze Barnett byl na 20 miejscu. Na ktorym mial byc w pierwszej walce.w UFC Po latach przerwy? W.top 5? Kazdy kto wchodzi do UFC zaczyna z dolu rankingu, zwlaszcza jesli byl nieaktywny albo zaczyna [...]
[...] na styk, czuje ze dalbym rade 1 moze 2 powtorzenia przy bolu. Wszystkie inne cwiczenia jak dipy pompki unoszenie kolan do klatki przysiady wykonuje w podobny sposob, czy zbuduje takim sposobem mase miesniowa czy tylko wytrzymalosc i moja waga bedzie stala w miejscu? Wiem tez o nadwyzce kalorycznej ale to nie o to mi chodzi, prosze o odpowiedz :)
[...] smacznie :D No ale do rzeczy, z rana na czczo 45min cardio, później do pracy a o 15 Klatka i lekko barki :) Trening z dupy dzisiaj jakoś... To znaczy niby obciążenie w miejscu, w regresach nawet leciutko na plus ale... No właśnie, zawsze jakieś ale, dzisiaj mocno czułem lewy łokieć, było przez moment dobrze z nim a dzisiaj znów ogień. Co [...]
[...] potem dziwne cieplo w rece ale olalem to mysle moze zle sie wstrzelila. Ale tak miziam sobie reke i czuje ze przy kciuku od kosci tej górnej na dłoni do nadgarstka w tym miejscu na skórze nie mam w ogóle czucia, a jak wyprostuje reke do konca to znowu pojawia sie ten przeszywający bardzo silny ból. Czy mogla mi ta pipa uszkodzić nerw ? czy to [...]
[...] ze walke pozniej przegral z MW (slownie: middle-weight) Hendo w 1 rundzie %-) bardziej fajnie rowniez, ze Browne z Rothwellem pojechali Barnetta ktory byl na 20-ym miejscu w rankingu HW %-) i tak, 2-ga (o pierwszej nie pisalem nic) wygrana Reema z Werdumem byla kontrowersyjna, decyzja mogla pojsc w obie strony Kurla to juz nawet [...]
[...] ,na noc to samo . W lustrze jest kozak bo bez pompy kable po barkach bickach klacie idą na pompie to już wogóle nawet kaptur tam gdziś okablowuje. Waga praktycznie stoi w miejscu od tych 3/4 msc ale wyrzuciłem syf z menu, zwiększyłem węgle, widzę po sobie ,że dużo wody poszło w p***u, dołączyłem też wtedy enzymy probiotyki bebzon mi wciągneło [...]
[...] ze walke pozniej przegral z MW (slownie: middle-weight) Hendo w 1 rundzie %-) bardziej fajnie rowniez, ze Browne z Rothwellem pojechali Barnetta ktory byl na 20-ym miejscu w rankingu HW %-) i tak, 2-ga (o pierwszej nie pisalem nic) wygrana Reema z Werdumem byla kontrowersyjna, decyzja mogla pojsc w obie strony Kurla to juz nawet [...]
[...] bolu tylko ich przyczyna ktora w wielu przypsdkach latwo usunac. Np moj kregoslup przez to ze mam noge krótsza o 2 cm ponad ma tyle zwyrodnien ze stojac 30 min w miejscu tracilem czucie w nogach. Nie moglem sie schylac i milion innych rzeczy ktore mega dokuczaly. I ze wszystkin fizjo pomogl sobie poradzic bo bol nie byl od zwyrodnien [...]
Moja rogówka ugniata się do ok. 32 cm na brzegu - w miejscu podparcia pleców jest oczywiście wyżej (chyba nie muszę tego dokumentować?). To była prawdopodobnie ostatnia próba w HT - gryf prawie mi zmiażdżył mięśnie :-(. Przy podciąganiu spróbowałem 30kg ale zrobiłem jedynie 2p. Chciałem zmniejszyć na 27,5 kg ale założyło mi się 37,5 kg - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
/SFD/2019/5/6/a5f03644798c4fca82ea8c9bd43307ed.jpg Pierwszy dzień w nowym miejscu i na nowych zasadach za mną. W trakcie treningu byłam bliska wyjścia z siłowni, załamania rąk i płaczu. Zaczęło się od bzdury - rozglądając się po ogromnej, bogato wyposazonej sali, nie znalazłam samodzielnych wysokich stojaków pod sztangę. Wszystkie były [...]
[...] fajnie i dużo :) kolacje były całkiem smaczne ale dość małe więc trzeba było dojadać. Rozegraliśmy 5 meczów, 4 wygraliśmy, dziś przegraliśmy "finał" więc kończymy na 2 miejscu i czekamy na losowanie finałów. Z siebie jestem zadowolony, zdecydowanie trafiłem z formą na ampy. Wczoraj zrobiłem trening na hotelowej siłowni, cieszę się bo miałem [...]
[...] paletami odpowiedział "nie wiem jak się Pan tam dostanie.." no ja też nie wiedziałem. Z kolei Biedrona w miejscowości 15 km ode mnie to zwrot o 180 stopni. Czysto, wszystko poukładane, ludzi sporo, ale wszystko na swoim miejscu...Wszystko zależy od ludzi pracujących i zarządzających. U nie syf, nawet jak jest promo na cycki to się nie fatyguję.
Dawid04111 Usunięcie konfliktu PINCER nie musi wiązać się z ingerencją w chrząstkę. Mi ortopeda mówił, że wiąże się to z oderwaniem obrąbka w miejscu konfliktu i jego ponownym przyszyciu, ale nie ma tu mowy o ingerencji w chrząstkę.
UFC Fight Night 149: Overeem vs Oleynik
